喜欢马拉松，其中一个原因就是可以多见一些人，多经历一些事
发布日期：2023-04-20 14:49:24
来源
： 大运易成
作者
：玉常
浏览量
：804
玉常
大运易成
发布日期：2023-04-20 14:49:24
804
有句话叫：读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数。2022年的3月份，是同小区的一位刘哥拉我进的跑圈，让我跟着团队跑。这个团队叫“黎明脚步”。在此之前的两年，经常犯困，哈欠连天。于是以为是睡眠不足，就睡。早上能睡到八、九点，每天睡十几个小时，结果还是困。并且睡眠也不好，夜梦多。更困扰我的，是起夜。每晚都要起夜三次以上。往往是刚躺下，刚入睡，就要起来去厕所。跑步约的是5点半，那就意味着5点多点就要起床。已经很长时间没这么早起过床了。走在小区，跑在路上，我内心非常震撼。因为，住家的灯都还没亮，人们都还在熟睡，以往此时的我也在熟睡中，而有一些人，居然在跑步！现在，已经习惯了早上4点半起床，6点多已经跑完步。这就等于比之前每天多活了4个小时！而跑步之后，基本就不发困了，每天都很精神，现在晚上顶多起夜一次，也不做梦了。
如果不去跑，可能无法想象，这次的马拉松参加人数有49000人！我们这辆车，H旭（上图右边第二位挨着我的）开车。他以前都是自己跑，没见过他。头一天他在群里发信息说，他可能要退赛，因为他骑电动摔倒了，手肘处掉了一大块皮，脚踝与臀部也有伤到。
结果，他顺利完赛，只比不久前的半马慢了4分钟。（用时１：43小时，配速4'53''）在去的路上他分享说，他是去年四五月分开始跑的，比我还晚些。不到一年，他瘦了40多斤。当时他跑，就是因为太胖了，到医院检查，三高。结果，也没吃药，就是跑步，瘦了，一切也正常了。
赛前，这老头就在我旁边，刘哥还跑去和他合张影。跑的时候，有一段他就在我前面。老头76了，跑的全马。跑得比我还快。之前在圈里已经知道，80多岁跑马拉松的大有人在。但是，当你真的和这样的人离得很近，和他们能说上一句话，合张影，那种心灵的震撼是完全不一样的。对于这次跑，赛前已经作了详细的计划。雄心勃勃，信心满满，希望能跑出一个让人眼睛一亮的成绩。
起跑就一直在5分以内。跑到7公里的时候，岔气了，右肋疼，不能深呼吸。我想，慢跑三四公里应该就缓过来了，但一直疼。14公里的时候还疼。终于放弃了所有奢望，算了，能完赛就行了。马拉松是很危险的活动，不能逞能。跑崩的，进医院的，乃至人没了的，随时都在发生。上面这哥们是大神级的，3：10完赛，肌肉撕裂，可能要躺一段时间了。
计划的是13公里补给水，结果5公里的时候就喝了。岔气没准就和这个有关。戴的入耳式耳机，喝水的时候，掉了，去捡的时候，后面的人都扑面而来，又把耳机踢走了，一阵慌乱，差点造成事故。脚上的鞋有点紧。跑到15公里的时候，脚趾头疼，左脚一个脚趾头明显不舒服，后来证明的确是起了个泡。15公里之后彻底泄气，后面几公里连一点冲刺的冲动都没了。速度掉得厉害。赛后的成绩真的是不忍目睹。
更重要的是，这些遗憾，为下一次的比赛留下了一个盼头和冲动。
如果不跑步，你可能会不知道：在你睡着的时候，有一群人却在早上四五点的时候奔跑；你可能无法想象，会有那么多人热爱运动，一场赛事，能有49999人参加；你可能很难真切地体会什么叫“这点痛，算什么”；你可能无法想象，七八十岁的老头，还在和年青人一样跑21公里，42公里；很难知道，什么叫计划赶不上变化，知和行同样的重要；很难知道，经验多重要……
太喜欢跑步了，期待着见到更多的牛人，到不同的城市参加不同的赛事看到不同的风景，甚至梦想着有朝一日，能在赛道上边跑边和那些牛人聊天，希望能听到更多的故事。
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